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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病病人可選擇的零食有堅果、水果、酸奶、全麥食品、低卡果凍等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-11 10:20
1.堅果：如杏仁、巴旦木，富含健康脂肪和蛋白質，但要控制量。
2.水果：選擇低糖的，如草莓、柚子，富含維生素和纖維。
3.酸奶：無糖或低糖酸奶，有助于補充蛋白質和鈣。
4.全麥食品：全麥餅干、全麥面包，升糖指數低。
5.低卡果凍：熱量低，能滿足口腹之欲。
糖尿病病人選擇零食要注意控制量和種類，避免血糖波動。
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