酒后出現反胃、嘔吐和腹瀉可能是酒精過度刺激腸胃，導致急性胃腸功能紊亂的結果。這種狀況通常與酒精攝入過多、食物不潔或個體對酒精的敏感性有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 休息與補水：首先，保持充足的休息，避免進一步刺激腸胃。同時，由于嘔吐和腹瀉可能導致脫水，要補充水分和電解質，如飲用淡鹽水或運動飲料。
2. 飲食調整：選擇易消化的食物，如白粥、饅頭、煮熟的蔬菜和水果，避免油膩、辛辣和刺激性食物。
3. 藥物緩解：可以考慮使用一些非處方藥物，如鋁碳酸鎂來保護胃黏膜，蒙脫石散以止瀉，但請在藥師指導下使用。
4. 輕度運動：適度的輕度運動如散步，有助于促進腸胃蠕動，但避免劇烈運動以免加重負擔。
5. 觀察癥狀：如果癥狀持續不減或加重，伴有高熱、血便等癥狀，應及時就醫。
酒后腸胃不適主要是酒精刺激所致，上述措施可作為初步的自我照顧方法。然而，每個人的耐受程度不同，若癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。切記，長期過量飲酒會對健康造成嚴重影響，適量飲酒是保持身體健康的關鍵。

考慮胃腸炎引起的,可以服用黃連素片和顛茄片對癥治療.腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液.必要時需要進一步根據疼痛部位和性質以及并發癥狀看醫生體檢和相應的輔助檢查確診.確診之后制定治療方案.不能盲目服用藥物