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三踝骨折有哪些促進恢復的鍛煉方法

2013-12-11 12:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：艾滋病

問題：

三踝骨折有哪些促進恢復的鍛煉方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉才俊副主任醫師

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

三級甲等

骨三科（脊柱骨科）

三踝骨折的恢復鍛煉方法，根據不同恢復階段有所不同，包括術后兩周內、兩周、一個月、兩個月等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.術后兩周內：進行被動的踝關節屈伸練習，強度以不引起明顯疼痛為宜。
2.術后兩周：主動進行踝關節屈伸及內外翻活動，可進行CPM并逐漸增大角度。
3.術后一個月：在支具保護下腳踩地，不負重，進行懸空蹬自行車練習。
4.術后兩個月：拄拐下地、部分負重行走，促進骨折愈合。
遵循醫生建議，循序漸進進行鍛煉，有助于三踝骨折的恢復。
2013-12-11 12:46

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