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回答1
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朱曉霞 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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16歲孩子晚上睡覺腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、腿部受涼、肌肉疲勞、神經受壓、血管疾病等。若頻繁發作或伴有其他不適，應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-11 14:12
1.缺鈣青春期孩子生長迅速，易缺鈣。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜，必要時遵醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。
2.腿部受涼夜間睡眠環境溫度低，腿部血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，蓋好被子。
3.肌肉疲勞白天運動過度，肌肉積累乳酸，夜間易抽筋。適當休息，運動后拉伸。
4.神經受壓腰椎間盤突出等可能壓迫神經，導致腿部抽筋。需進行相關檢查確診。
5.血管疾病如動脈硬化，影響腿部血液供應。需就醫進一步檢查治療。
總之，16歲孩子晚上睡覺腿抽筋，要綜合考慮各種因素，采取相應措施。如情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
