經常心悸可能由生理性因素，如劇烈運動、精神緊張等，也可能由病理性因素，如心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟神經官能癥、冠心病等導致。需要明確原因，采取相應措施。 1. 生理性因素：劇烈運動、精神緊張、飲酒或咖啡等，通常在誘因去除后心悸可緩解。建議保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，限制刺激性飲品攝入。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等。需要進行心電圖、動態心電圖等檢查明確類型。治療方法包括藥物治療，如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等；嚴重者可能需要射頻消融術。 3. 貧血：由于血紅蛋白不足，導致心臟供血相對不足而引起心悸。需完善血常規等檢查，明確貧血類型及原因。治療包括補充鐵劑、維生素 B12 等，治療原發病。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，心臟負擔加重。通過甲狀腺功能檢查確診，治療有抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，也可能需要放射性碘治療或手術。 5. 心臟神經官能癥：自主神經功能紊亂引起，多伴有焦慮、失眠等。治療以心理調節為主，必要時使用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 6. 冠心病：冠狀動脈狹窄或阻塞，心肌缺血缺氧。通過心電圖、冠狀動脈造影等檢查診斷。治療包括藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物、硝酸酯類藥物等；嚴重者需介入治療或手術。 經常心悸不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活方式有助于預防和改善心悸癥狀。