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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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眼睛干澀可能由用眼過度、環境干燥、淚液分泌不足、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等引起。可通過改善用眼習慣、增加環境濕度、使用人工淚液、治療炎癥、補充維生素 A 等方法緩解。 1. 用眼過度:長時間盯著電子屏幕或閱讀,會減少眨眼次數,導致淚液蒸發過快。應定時休息,每 20 分鐘遠望 20 秒。 2. 環境干燥:空氣干燥會使眼睛表面水分流失加快。可使用加濕器增加室內濕度。 3. 淚液分泌不足:隨著年齡增長或某些疾病,淚腺功能可能減退。人工淚液能補充淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等,但需遵醫囑使用。 4. 眼部炎癥:如結膜炎、角膜炎等。需就醫明確病因,使用抗炎藥物,如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5. 維生素 A 缺乏:會影響眼部的正常功能。可通過飲食補充,多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 眼睛干澀雖然常見,但也不能忽視。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院眼科就診,查明原因,對癥治療。
2024-11-29 09:29
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