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回答1
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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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濕熱下注是指濕熱流注于下焦,常表現為小便短赤、帶下色黃、大便黏膩等。可通過飲食調理來緩解。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-11-28 10:21
1.多吃清熱利濕的食物:如薏米,能健脾利濕;綠豆,可清熱解毒、利水消腫;冬瓜,有利尿消腫的作用。
2.食用新鮮蔬果:如苦瓜,能清熱瀉火;芹菜,幫助清熱利濕;香蕉,促進腸道蠕動,排出濕氣。
3.選擇祛濕的茶飲:如荷葉茶,清熱祛濕;玉米須茶,利水消腫;陳皮茶,燥濕化痰。
4.適量攝入優質蛋白:如魚肉、雞肉,增強體質,有助于抵御濕熱。
5.避免辛辣油膩食物:如辣椒、油炸食品等,以免加重濕熱癥狀。
食療對于濕熱下注有一定的輔助作用,但如果癥狀嚴重,還需及時就醫,在醫生指導下進行治療。
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回答2
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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去熱的食材很多,苦瓜,黃瓜,冬瓜都可以,苦瓜去火最管用,而冬瓜還兼有利尿的作用,對濕熱下注應該很有幫助。
2013-12-11 19:55
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