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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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以下幾種食物對增加男性精子數量可能有幫助：富含鋅的食物、優質蛋白質食物、富含維生素的食物、富含精氨酸的食物、富含果糖的食物。但如果精子數量異常，建議及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-11 23:20
1.富含鋅的食物：鋅對于精子生成至關重要，如牡蠣、牛肉等。
2.優質蛋白質食物：如瘦肉、魚類、蛋類，能提供精子生成所需的營養。
3.富含維生素的食物：維生素C、E等具有抗氧化作用，如新鮮蔬菜、水果。
4.富含精氨酸的食物：海參、鱔魚等，利于精子的形成。
5.富含果糖的食物：蜂蜜、水果等，為精子活動提供能量。
合理飲食有助于提高精子數量和質量，但如果存在精子問題，僅靠飲食調整可能不夠，需綜合治療。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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