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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫嘉 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌代謝科
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身高一米六五的女生正常體重受多種因素影響,包括年齡、身體成分、生活方式、遺傳和基礎代謝率等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-20 14:55
1.年齡:青春期和成年后體重標準有所不同。青春期因生長發育需求,體重相對較輕。成年后,體重趨于穩定。
2.身體成分:肌肉含量高的人體重可能較重,但更健康。脂肪過多則可能超重。
3.生活方式:規律運動、均衡飲食者體重較易維持正常,反之可能超重。
4.遺傳:家族中有肥胖基因者,更易體重超標。
5.基礎代謝率:代謝率高的人體重相對容易控制,代謝率低則易胖。
綜合多種因素,一米六五的女生可通過合理飲食和適量運動保持正常體重。
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網友 匿名追問:2018-08-21 13:45
現在一米六五 一百四了
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史藝紅醫生對該追問進行回答:2018-08-21 13:47
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史藝紅 主治醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
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您好,一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的厘米數減去100后乘以0.9得出的答案就是本人標準體重。低于或高于標準體重10%都屬于正?,F象。
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回答2
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賀長杰 護師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的厘米數減去100后乘以0.9得出的答案就是本人標準體重。低于或高于標準體重10%都屬于正?,F象
2013-12-11 23:42
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答