牙結石是牙齒上的頑固沉積物，會引發諸多口腔問題。去除牙結石的方法有使用牙線、漱口水、刷牙方式改進、口腔噴霧、特定牙膏等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.牙線：通過牙線在牙縫間的摩擦，能清除牙縫中的食物殘渣和部分牙結石。
2.漱口水：含抗菌成分的漱口水，可抑制細菌滋生，減少牙結石形成。
3.刷牙方式改進：采用巴氏刷牙法，能更有效地清潔牙齒，延緩牙結石堆積。
4.口腔噴霧：有一定的清潔和殺菌作用，對預防和去除牙結石有幫助。
5.特定牙膏：一些含有去漬、抗結石成分的牙膏，長期使用能輔助去除牙結石。
總之，牙結石的去除需要長期堅持良好的口腔清潔習慣。但如果牙結石嚴重，還是建議及時到正規醫院的口腔科就診，由專業醫生進行處理。

沒有好的方法的，牙結石由食物殘渣,壞死脫落的口腔上皮細胞及 唾液中的礦物質鈣化后附著在牙齒表面而形成的.并呈現出黃色,棕色,或者黑色 　現在牙結石洗牙通常是使用超音波洗牙機將牙結石震除,必要時再以括匙括除較深部的牙結石,不然你可以選擇溶解牙石療法