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            男性是否適合長期飲用豆漿?

            男性是否適合長期飲用豆漿?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李姍姍 副主任醫師

              中山大學附屬第三醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              男性完全可以長期飲用豆漿,豆漿作為一種營養豐富的飲品,含有豐富的植物蛋白、微量元素和維生素,對身體健康有多重益處。不過,對于特定人群,如腎病患者,需要適量飲用。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.蛋白質來源:豆漿是優質的植物蛋白來源,有助于肌肉生長和維護身體機能。
              2.微量元素與維生素:富含鈣、鐵、磷等礦物質和B族維生素,有利于骨骼健康和能量代謝。
              3.大豆異黃酮:對于男性,大豆異黃酮有助于平衡體內激素,可能對預防心血管疾病有益。
              4.調節功能:豆漿中的膳食纖維可以幫助調節腸胃功能,促進消化。
              5.注意事項:腎功能不佳的男性應控制豆漿攝入,因其含有的非必需氨基酸可能增加腎臟負擔。
              總的來說,男性飲用豆漿是健康的飲食選擇,但要注意個人體質差異,特別是腎病患者應遵循醫生建議。保持飲食多樣化,適度飲用豆漿,有助于維持全面的營養平衡。

              2018-08-20 10:51
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李榮偉 醫師

              山東省立醫院

              三級甲等

              耳鼻喉科

              你好,這種情況豆漿是含有大豆異黃酮的。 指導意見: 大豆異黃酮是一種類雌激素,對于男性來說,不適宜長期大量的飲用豆漿,建議是少喝比較好的。

              2013-12-12 14:30
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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