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腎虛喝哪些湯有助于調理

2024-12-01 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛喝什么湯好

回答1
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孫娟醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

腎虛者可通過飲用一些湯來調理，如黑豆豬腰湯、杜仲核桃豬尾湯、海參羊肉湯、枸杞山藥排骨湯、鹿茸雞湯等。 1.黑豆豬腰湯：黑豆有補腎益陰的作用，豬腰能補腎氣。將黑豆和豬腰一起煮湯，可改善腎虛引起的腰膝酸軟。 2.杜仲核桃豬尾湯：杜仲補肝腎，核桃溫補腎陽。此湯對于腎虛導致的腰痛、乏力有一定緩解作用。 3.海參羊肉湯：海參能補腎益精，羊肉溫陽補腎。適合腎陽虛者，可增強體質，緩解畏寒癥狀。 4.枸杞山藥排骨湯：枸杞滋補肝腎，山藥健脾益腎。常喝能提高腎臟功能，增強免疫力。 5.鹿茸雞湯：鹿茸壯腎陽、益精血。但需注意，此湯較溫熱，陰虛火旺者慎用。腎虛患者除了喝湯調理，還應注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。如有必要，應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行綜合治療。
2024-12-02 06:29

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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