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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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使臉部增胖可通過飲食調整、面部鍛煉、改善生活習慣、藥物治療及醫療手段等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-12 16:14
1.飲食調整:增加高熱量、高脂肪和高蛋白食物的攝入,如堅果、肉類、乳制品等。
2.面部鍛煉:進行一些針對性的面部肌肉鍛煉,如鼓腮、咀嚼等動作。
3.改善生活習慣:保持充足睡眠,減少壓力,有助于維持正常的新陳代謝。
4.藥物治療:在醫生指導下,可使用一些促進食欲和營養吸收的藥物,如甲地孕酮、胰酶腸溶片、多酶片等,但需注意藥物副作用。
5.醫療手段:若因疾病導致臉部消瘦,可在醫生評估后采取相應治療;必要時可考慮醫美填充,但存在一定風險。
總之,要使臉部增胖需綜合多種方法,并根據個人情況選擇合適的方式。同時,如有健康問題,應及時就醫。
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