鼻塞現(xiàn)象在一躺下時(shí)加劇，可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻息肉或是鼻中隔偏曲有關(guān)。這些狀況在平躺時(shí)容易引起鼻腔阻塞感加重，影響睡眠質(zhì)量。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻腔內(nèi)部結(jié)構(gòu)問題，如鼻中隔偏曲，會(huì)使一側(cè)鼻道狹窄，躺下時(shí)壓迫側(cè)鼻腔阻塞感明顯。
2.慢性鼻竇炎：鼻竇長期受炎癥影響，黏膜腫脹，分泌物增多，平躺時(shí)鼻竇開口易被堵塞，加重鼻塞。
3.過敏性鼻炎：對(duì)特定物質(zhì)過敏時(shí)，鼻腔黏膜反應(yīng)性增高，分泌物增加，躺下時(shí)鼻腔空間受限，感覺更加不通暢。
4.鼻息肉：鼻腔內(nèi)生長的息肉會(huì)占據(jù)空間，躺下時(shí)由于體位變化，息肉可能更靠近鼻腔開口，造成阻塞感。
5.體位性鼻塞：也稱為“夜間鼻塞”，是一種生理現(xiàn)象，躺下時(shí)血液流向頭部，鼻腔血管擴(kuò)張，導(dǎo)致鼻塞感。
面對(duì)一躺下就鼻塞的情況，建議首先識(shí)別潛在病因，如鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎等，并尋求醫(yī)生的專業(yè)診斷。治療方法可能包括藥物治療，如使用糖皮質(zhì)激素鼻噴霧減輕炎癥，或手術(shù)干預(yù)，如鼻中隔矯正術(shù)。同時(shí)，改善生活習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣清新，避免過敏原，也有助于緩解癥狀。

考慮還是慢性鼻炎引起癥狀，需要積極服用藥物或者預(yù)防感冒。可以服用藥物鼻舒適片或者鼻炎康片。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要局部使用呋麻滴鼻液緩解癥狀。