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回答1
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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
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艾灸是一種傳統中醫療法,使用時要注意選擇合適的艾灸工具、找準穴位、控制艾灸時間和溫度、保持正確的姿勢,并注意安全。 1. 選擇合適的艾灸工具:常見的有艾條、艾炷和艾灸盒。艾條操作靈活,艾炷火力較強,艾灸盒則方便易用。 2. 找準穴位:可通過中醫經絡圖譜或在專業人士指導下確定穴位,如足三里、關元等。 3. 控制艾灸時間和溫度:每次艾灸 15 - 30 分鐘,溫度以溫熱不燙傷皮膚為宜。 4. 保持正確的姿勢:根據艾灸部位選擇舒適的體位,保證施灸過程中身體穩定。 5. 注意安全:避免艾灰掉落燙傷皮膚,艾灸時要有人在旁看護。 總之,艾灸雖有諸多益處,但使用時務必謹慎,遵循上述要點,如有不適,及時停止并咨詢專業中醫。
2024-12-02 03:25
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»