懷孕18周+2天經(jīng)常頭痛，可能由多種原因引起，如睡眠不足、精神緊張、血壓異常、貧血、激素變化等。若頭痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)加重，易疲勞。若睡眠質(zhì)量差或時(shí)間不足，可能導(dǎo)致頭痛。應(yīng)保證充足睡眠，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
2.精神緊張：孕期情緒波動(dòng)大，緊張焦慮可能引發(fā)頭痛。需放松心情，通過聽音樂、散步等方式緩解。
3.血壓異常：妊娠期高血壓可能出現(xiàn)頭痛。要定期測量血壓，若血壓過高，需遵醫(yī)囑治療。
4.貧血：孕期對鐵的需求增加，貧血可能引起頭痛。多吃含鐵豐富的食物，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。
5.激素變化：孕期激素水平改變，也可能導(dǎo)致頭痛。一般通過適當(dāng)休息可緩解。
6.其他原因：如頸椎病、顱內(nèi)病變等，雖較為少見，但也不能忽視。
孕期頭痛原因多樣，要注意觀察，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施，確保母嬰健康。