空腹更易暈車，主要與血糖水平、胃蠕動、神經(jīng)敏感性、平衡感知以及心理因素有關(guān)。 1.血糖水平：空腹時血糖相對較低，可能導(dǎo)致大腦供能不足，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，使得對暈車刺激更為敏感。 2.胃蠕動：胃內(nèi)空虛時，胃蠕動可能不規(guī)律，易引起胃部不適，進而加重暈車反應(yīng)。 3.神經(jīng)敏感性：空腹?fàn)顟B(tài)下，交感神經(jīng)相對興奮，導(dǎo)致神經(jīng)敏感性增加，對車輛顛簸等刺激更易產(chǎn)生反應(yīng)。 4.平衡感知：空腹時身體的平衡感知系統(tǒng)可能不夠穩(wěn)定，對車輛的晃動適應(yīng)能力下降。 5.心理因素：擔(dān)心空腹會引起身體不適，這種心理暗示也可能增加暈車的可能性。 總之，空腹易暈車是多種因素綜合作用的結(jié)果。為減少暈車發(fā)生，乘車前應(yīng)適當(dāng)進食，但避免過飽。如果經(jīng)常暈車，可提前準備暈車藥，如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。