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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉素妮 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
產科
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妊娠高血壓患者的飲食至關重要，需控制鹽分攝入，保證營養均衡，避免刺激性食物，增加優質蛋白攝入，多吃蔬果。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-13 08:50
1.控制鹽分：每日食鹽攝入量不超過6克，減少腌制食品。
2.營養均衡：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等比例合適。
3.避免刺激：遠離辛辣、油膩、生冷食物。
4.增加蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優質蛋白。
5.多吃蔬果：富含維生素和膳食纖維，如菠菜、蘋果等。
6.限制脂肪：少吃動物脂肪，以防血脂升高。
7.控制糖分：避免高糖飲料和糕點，預防血糖波動。
合理的飲食有助于控制妊娠高血壓，保障母嬰健康。但飲食調整不能替代治療，患者應遵醫囑定期產檢。
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