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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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寶寶添加菜泥時,通常從性質(zhì)溫和、易消化且不易過敏的蔬菜開始,如南瓜、胡蘿卜、土豆、西蘭花、菠菜等。 1.南瓜:富含維生素和膳食纖維,口感軟糯,容易被寶寶接受。 2.胡蘿卜:含有豐富的胡蘿卜素,對寶寶的視力發(fā)育有益。 3.土豆:淀粉含量較高,能提供一定的能量,且致敏性低。 4.西蘭花:營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。 5.菠菜:鐵含量相對較高,有助于預(yù)防寶寶貧血。 總之,給寶寶添加菜泥要循序漸進,每次只添加一種新的蔬菜,觀察寶寶有無過敏或不適反應(yīng)。同時,蔬菜的制作要保證衛(wèi)生和新鮮。
2024-11-28 17:18
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