-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
-
葡萄籽和葡萄皮的食用效果受多種因素影響，如食用方式、搭配食物、個體差異、食用頻率、食用量等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-20 09:52
1.食用方式：葡萄籽可磨粉制成膠囊服用，葡萄皮可洗凈直接食用。
2.搭配食物：與富含維生素C的食物同食，能增強抗氧化效果。
3.個體差異：不同人體質不同，吸收效果有別。
4.食用頻率：適量定期食用，避免一次性大量攝入。
5.食用量：葡萄籽每日建議不超一定量，葡萄皮適量為宜。
總之，合理食用葡萄籽和葡萄皮可能有一定益處，但效果因人而異，不可過度依賴。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
最好的辦法是吃完葡萄時，把葡萄皮和葡萄籽挑出來煮水喝，這樣可以避免浪費，還可以使其充分利用，效果不錯。
2013-12-13 12:30
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
