產后第四天奶水漲硬痛，可通過新生兒吸吮、吸奶器吸出、局部熱敷、按摩、調整飲食等來緩解，必要時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.新生兒吸吮：讓新生兒及時吸吮乳頭，促進乳管通暢，排出乳汁。
2.吸奶器吸出：若新生兒吸吮無法緩解，可用吸奶器吸出乳汁，保存給新生兒食用。
3.局部熱敷：用溫熱的毛巾敷在乳房上，緩解脹痛。
4.按摩：輕柔地按摩乳房，有助于疏通乳腺。
5.調整飲食：減少湯汁類食物攝入，避免乳汁分泌過多。
6.及時就醫：若脹痛嚴重或出現發熱等癥狀，應及時就醫。
產后奶水漲痛要及時采取措施，避免發展為乳腺炎等疾病。

你好，一般情況下，可能跟神經調節的問題有關系，可能是發生堵塞的問題，跟自身體質有關系，需要就醫指導進行細致的治療，可以按摩針灸疏通，需要配合醫生使用藥物修復調理，需要注意好飲食合理性，補充必須的營養物質，保證正常的哺乳孩子，需要注意調整好自己的心態

你好，據你所述，你的情況考慮有乳汁淤積或乳腺炎的可能，建議你可以用吸奶器吸出乳汁，并服用些安全的消炎藥如阿莫西林、頭孢克肟等即可，可以增加局部的熱敷調理的。