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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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睡前喝紅酒是否發(fā)胖,取決于酒精攝入量、個(gè)人代謝、飲用量、飲食搭配、身體狀況等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-13 13:50
1.酒精攝入量:紅酒中酒精含量少,少量飲用一般不會(huì)致胖。
2.個(gè)人代謝:代謝快者,睡前少量喝紅酒不易胖;代謝慢則可能有影響。
3.飲用量:適量飲用影響小,過量則可能增加熱量攝入導(dǎo)致發(fā)胖。
4.飲食搭配:若睡前飲食已高熱量,再喝紅酒易胖;反之則影響小。
5.身體狀況:如本身肥胖或有代謝疾病,喝紅酒更易發(fā)胖。
總體而言,睡前少量喝紅酒一般不會(huì)發(fā)胖,但個(gè)體差異大,要綜合考慮多種因素。
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