眼睛發酸且頻繁流淚，可能源于長時間注視電子屏幕導致的眼部疲勞，干眼癥，眼部感染如結膜炎，過敏性反應，或是淚道阻塞等狀況。癥狀輕重不一，需逐一排查以確定具體原因。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.長時間使用電子設備：長時間盯著電腦或手機屏幕，減少眨眼次數，易引起眼部干澀、疲勞，進而感覺發酸。
2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，造成眼部干澀不適，有時反而刺激淚腺過度分泌，出現頻繁流淚現象。
3.眼部感染：如結膜炎，細菌或病毒感染引起的眼紅、分泌物增多，伴有疼痛或瘙癢感，嚴重時可引起頻繁流淚。
4.過敏性眼炎：對花粉、灰塵或寵物毛發等過敏原的反應，導致眼睛發癢、紅腫、流淚。
5.淚道阻塞：淚液排出受阻，累積在淚囊內，引起眼淚溢出，常見于嬰幼兒，成人也可能發生。
面對這些情況，建議減少電子設備使用時間，使用人工淚液如聚乙烯醇滴眼液緩解干眼癥狀，同時保持室內空氣濕潤，避免過敏原接觸。若癥狀持續或加重，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況給予診斷和治療建議，避免自行用藥以免延誤病情。

通常淚腺分泌的淚水除了一部分潤滑眼球外，另一部分通過淚小管的虹吸作用，經淚小管、淚囊、淚鼻管流到鼻腔。如果淚道系統障礙，如淚管狹窄，阻塞，功能不全或炎癥等，使淚液不能正常排出；再加上外界冷空氣的刺激，以及各種物理、化學刺激、機械因素等，反射性地引起淚腺分泌增加，引起眼淚外流。如果淚道完全堵塞，則坐在室內，也會引起流淚。首先，要注意個人衛生，不要隨便用臟手揉眼睛。臉盆、手巾要個人專用。然后進一步排查沙眼、結膜炎及淚囊炎等疾病。