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            淮山薏米紅豆芡實小米熬粥可行嗎?

            淮山薏米紅豆芡實小米熬粥可以嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張東升 醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              心血管內科

              淮山薏米紅豆芡實小米熬粥是可行的,具有一定的營養價值和保健作用。這幾種食材搭配,能健脾祛濕、補腎益精、養心安神等。 1.健脾祛濕:淮山健脾益胃,薏米利水滲濕,有助于改善脾胃功能,緩解濕氣重引起的身體困倦、食欲不振等。 2.補腎益精:芡實補腎固精,對腰膝酸軟、遺精等有一定調理作用。 3.養心安神:紅豆養心補血,能幫助改善睡眠質量。 4.營養豐富:小米富含維生素、礦物質等,為身體提供能量和營養。 5.增強免疫力:這種粥品中的營養成分有助于提高身體的抵抗力。 總之,淮山薏米紅豆芡實小米熬粥是一種有益的養生粥品,但需注意適量食用,且不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適,應及時就醫。

              2024-11-28 16:38
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            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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