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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦可以適當(dāng)玩電腦和看電視，但需要注意時(shí)間、距離、輻射、眼部保護(hù)和情緒等方面。 1.時(shí)間：孕婦玩電腦或看電視的時(shí)間不宜過長，否則可能導(dǎo)致身體疲勞，影響自身和胎兒健康。建議每次不超過 1 小時(shí)，然后適當(dāng)活動(dòng)休息。 2.距離：應(yīng)保持適當(dāng)?shù)挠^看距離，一般電腦屏幕距離眼睛 50 - 70 厘米，電視屏幕距離 2 - 3 米。 3.輻射：雖然電腦和電視的輻射通常在安全范圍內(nèi)，但為減少潛在影響，可選擇具有防輻射功能的產(chǎn)品。 4.眼部保護(hù)：長時(shí)間注視屏幕易導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，孕婦應(yīng)注意每隔一段時(shí)間閉目休息或遠(yuǎn)眺。 5.情緒：避免觀看過于緊張、刺激或悲傷的內(nèi)容，以免引起情緒波動(dòng)，影響胎兒。 總之，孕婦可以玩電腦看電視，但要把握好度，注意上述各方面，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-01 21:10
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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