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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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人流后身體較為虛弱,需要補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和水分等營養(yǎng)物質(zhì),以促進身體恢復。 1.蛋白質(zhì):人流后應增加蛋白質(zhì)的攝入,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于修復受損組織。 2.維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,可補充維生素 C、維生素 E 等,增強免疫力。 3.礦物質(zhì):適當食用富含鐵、鋅、鈣的食物,如動物肝臟、瘦肉、乳制品等,預防貧血,促進身體機能恢復。 4.碳水化合物:選擇全谷物、薯類等富含膳食纖維的碳水化合物,提供能量。 5.水分:保證充足的水分攝入,促進新陳代謝。 人流后的營養(yǎng)補充至關重要,合理的飲食有助于身體盡快恢復,但同時也要注意休息,避免勞累。
2024-09-19 17:12
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什么是人流后婦科病? 人流后婦科病是指進行人工流產(chǎn)術者沒有嚴格遵守操作規(guī)程,沒有合格的醫(yī)療設備或是流產(chǎn)者本身有相應的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術后護理不好,導致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»
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