懷孕快三個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)
懷孕快三個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何慧儀 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)你的描述來看,懷孕三個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充鐵劑。補(bǔ)充鋅劑。補(bǔ)充足夠量的維生素。補(bǔ)充足夠的鈣劑。懷孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⑴c戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽,多吃綠色新鮮的蔬菜,調(diào)整好心態(tài),定期的去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,希望我的回復(fù)能夠幫助到你。
2019-11-24 12:20
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕快三個(gè)月應(yīng)該不要偏食,飲食盡可能廣泛的多樣化,多吃一些高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,還要戒煙戒酒,不要接觸有毒的物質(zhì)和輻射源
2013-12-13 18:11
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