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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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女性正常絕經通常發生在 45 到 55 歲之間。絕經時身體可能出現月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質疏松等反應。 1. 月經紊亂:月經周期不規律,經量時多時少,直至最終停經。 2. 潮熱出汗:突然感到胸部、頸部和面部發熱,伴有出汗。 3. 情緒波動:容易煩躁、焦慮、抑郁或情緒不穩定。 4. 睡眠障礙:入睡困難、多夢易醒、睡眠質量下降。 5. 骨質疏松:雌激素水平下降,影響鈣吸收,導致骨密度降低。 6. 心血管變化:血脂代謝可能異常,心血管疾病風險增加。 絕經是女性生理的一個自然階段,當出現相關癥狀時不必過于緊張。保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等,有助于緩解不適。若癥狀嚴重影響生活,建議及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-11-29 03:18
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