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即問即答

懷孕前未吃葉酸，懷孕后能否補充葉酸？

2024-12-01 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

懷孕前沒吃葉酸懷孕后還可以吃葉酸嗎？

回答1
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孫娟醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

懷孕前沒吃葉酸，懷孕后通常是可以補充葉酸的。這對于胎兒的正常發育仍具有重要意義。一般來說，葉酸有助于預防胎兒神經管缺陷，懷孕后補充葉酸的時間、劑量、注意事項、可能的影響以及飲食補充等方面都需要關注。 1.補充時間：懷孕后的前三個月是胎兒神經管發育的關鍵時期，此時補充葉酸較為重要。 2.補充劑量：一般建議每天補充 0.4 毫克至 0.8 毫克的葉酸。 3.注意事項：應在醫生的指導下服用，避免自行增減劑量。 4.可能的影響：及時補充能在一定程度上降低胎兒神經管缺陷的風險，但效果可能不如孕前開始補充理想。 5.飲食補充：多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅果等。總之，雖然懷孕前未吃葉酸，但懷孕后及時補充仍有益處。孕婦應重視葉酸的補充，并定期進行產檢，以確保胎兒的健康發育。
2024-12-02 06:11

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