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江又平 主治醫師
張家口市宣化區婦幼衛生保健站
其他
全科
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髕骨軟化患者騎自行車的影響因人而異，取決于病情程度、騎行方式、關節穩定性、肌肉力量和騎行強度等。 1. 病情程度：輕度髕骨軟化患者，適當騎自行車可能有助于增強腿部肌肉力量，但重度患者可能會加重癥狀。 2. 騎行方式：正確的騎行姿勢和調整合適的座椅高度，能減少對髕骨的壓力；錯誤的方式則易加重損傷。 3. 關節穩定性：若關節本身穩定性較好，騎自行車可能影響較小；穩定性差則可能不利。 4. 肌肉力量：腿部肌肉強壯的患者，能更好地支撐關節，騎行的負面影響可能較小；肌肉薄弱則反之。 5. 騎行強度：低強度、短時間騎行一般影響不大，高強度、長時間騎行可能加重病情。 總之，髕骨軟化患者能否騎自行車及騎行的效果，需綜合多方面因素考慮。若決定騎行，應先咨詢醫生建議，并注意控制騎行的方式和強度。
2024-09-19 16:23
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
