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            8 個月寶寶煮哪種粥營養(yǎng)最佳?

            8個月的寶寶,煮什么粥會比較有營養(yǎng),最好

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張東升 醫(yī)師

              廣州市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              心血管內(nèi)科

              8 個月寶寶適合食用多種營養(yǎng)粥,如蔬菜粥、瘦肉粥、南瓜粥、山藥粥、紅棗粥等。 1.蔬菜粥:富含維生素和膳食纖維,能促進寶寶腸道蠕動,增強消化功能。可選擇胡蘿卜、菠菜等蔬菜。 2.瘦肉粥:含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,有助于寶寶生長發(fā)育和預防貧血。 3.南瓜粥:南瓜富含胡蘿卜素和礦物質(zhì),味道香甜,寶寶容易接受。 4.山藥粥:山藥有健脾益胃的作用,能改善寶寶的消化能力。 5.紅棗粥:紅棗富含鐵和維生素 C,可增強寶寶免疫力。 為 8 個月寶寶煮粥時,食材要新鮮、衛(wèi)生,煮得軟爛易消化。要注意循序漸進添加新食材,觀察寶寶有無過敏等不適反應。

              2024-09-19 21:48
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            江超

            江超 / 主任醫(yī)師

            擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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            張利霞

            張利霞 / 主任醫(yī)師

            擅長:運用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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            杜運東

            杜運東 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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