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            晚飯后喝咖啡對身體有益還是有害?

            晚飯后喝咖啡對身體有益還是有害?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何盈犀 醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              晚飯后喝咖啡的影響因人而異,主要涉及神經(jīng)興奮、胃腸功能、代謝情況、個人體質(zhì)和睡眠質(zhì)量這5個方面。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
              1.神經(jīng)興奮:咖啡中的咖啡因能興奮神經(jīng),可能導致部分人精神亢奮。
              2.胃腸功能:可能影響胃腸蠕動和消化液分泌,引起胃腸不適。
              3.代謝情況:對某些人的代謝有一定促進作用,但也可能加重代謝負擔。
              4.個人體質(zhì):不同體質(zhì)對咖啡的耐受度不同,反應也有差異。
              5.睡眠質(zhì)量:易使神經(jīng)保持興奮,影響入睡及睡眠深度。
              總體來說,晚飯后是否喝咖啡應根據(jù)個人情況權(quán)衡利弊。如果對睡眠影響較大,應避免晚上飲用。

              2018-12-28 12:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              晚上建議不要喝咖啡,會刺激神經(jīng)引起失眠的癥狀。

              2013-12-14 12:10
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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