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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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陰道松弛可通過運(yùn)動、手術(shù)等方法改善，還需注意衛(wèi)生護(hù)理，包括選擇合適內(nèi)褲等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-12-14 12:18
1.運(yùn)動縮陰：輕度陰道松弛可進(jìn)行縮陰運(yùn)動，如凱格爾運(yùn)動，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
2.手術(shù)縮陰：嚴(yán)重陰道松弛可采取手術(shù)，縫合陰道黏膜和收縮破裂肌。
3.衛(wèi)生護(hù)理：保持局部清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。
4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。
5.避免不良習(xí)慣：避免長期負(fù)重、過度性生活，以免加重松弛。
綜合運(yùn)用上述方法，并注意生活中的細(xì)節(jié)，有助于改善陰道松弛狀況。
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