寶寶長(zhǎng)高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：父母的身高對(duì)寶寶有一定影響，但通過后天努力可在一定程度上改善。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證寶寶攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)的牛奶、雞蛋，富含鈣的豆制品、魚蝦等。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，每天應(yīng)保證 10 小時(shí)以上的睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高，需及時(shí)治療。 總之，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的成長(zhǎng)，為其提供良好的生活環(huán)境和習(xí)慣，如有身高異常，及時(shí)就醫(yī)檢查。