每次性生活疼痛可能由多種原因引起，如心理因素、前戲不足、婦科疾病、陰道干澀、伴侶動(dòng)作不當(dāng)?shù)取?1.心理因素：緊張、焦慮或恐懼等不良情緒可能導(dǎo)致性生活時(shí)身體無(wú)法放松，從而引起疼痛。需要通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來(lái)改善。 2.前戲不足：性前準(zhǔn)備不充分，女性身體未充分興奮，陰道不夠濕潤(rùn)，容易產(chǎn)生摩擦疼痛。增加前戲時(shí)間，充分調(diào)動(dòng)雙方的性興奮度。 3.婦科疾病：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥，以及子宮內(nèi)膜異位癥等疾病，可能導(dǎo)致性生活疼痛。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用甲硝唑、克霉唑、左氧氟沙星等藥物。 4.陰道干澀：體內(nèi)激素水平變化，如雌激素減少，可能導(dǎo)致陰道干澀。可適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑，或在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 5.伴侶動(dòng)作不當(dāng)：性生活中伴侶動(dòng)作過(guò)于粗暴或姿勢(shì)不正確，也會(huì)引起疼痛。雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通，注意動(dòng)作輕柔，選擇合適的姿勢(shì)。 性生活疼痛可能由多種因素共同作用，需要綜合考慮。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對(duì)癥治療。