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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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付愛民 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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提升卵巢功能,需注重生活習(xí)慣、心態(tài)、飲食、性生活和疾病治療等方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
2018-11-21 14:43
1.生活習(xí)慣:戒煙戒酒,規(guī)律作息,不熬夜,避免勞累,經(jīng)期注意保暖。
2.心態(tài)調(diào)整:保持樂觀開朗,減少壓力和焦慮。
3.飲食營養(yǎng):多吃新鮮蔬果補充維生素,多喝水,均衡飲食。
4.性生活:保持健康性生活,避免不潔性行為。
5.疾病防治:及時治療婦科疾病,不接觸有毒有害物質(zhì)。
養(yǎng)成良好的綜合習(xí)慣,有助于提高卵巢功能,維護女性生殖健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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卵巢的功能有兩個:產(chǎn)生卵子,產(chǎn)生雌激素.功能下降產(chǎn)生的雌激素的量減少,所以補充一點雌激素.另外維生素e也有助于提高卵巢的功能 ,也可以多吃些黑豆。
2013-12-14 15:36
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