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薛祖洋 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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運動后喝水嗆到不停咳嗽，可能是水刺激氣管、引發炎癥、造成氣道痙攣、導致異物殘留、引起反射性咳嗽等。 1. 水刺激氣管：水突然進入氣管，引起氣管的應激反應，出現咳嗽。此時應保持呼吸平穩，盡量放松身體。 2. 引發炎癥：嗆水可能導致氣管局部輕微炎癥，加重咳嗽。可適當休息，避免劇烈運動。 3. 造成氣道痙攣：氣道受到刺激發生痙攣，導致咳嗽不止。可以嘗試深呼吸，緩解痙攣。 4. 導致異物殘留：少量水分可能殘留在氣道，持續刺激引起咳嗽。通過輕拍背部，幫助異物排出。 5. 引起反射性咳嗽：這是身體的自我保護機制，一般會逐漸緩解。但如果咳嗽持續不減輕，需引起重視。 如果運動后喝水嗆到咳嗽長時間不緩解，或伴有呼吸困難、胸痛等癥狀，應及時前往正規醫院就診。
2024-11-28 21:56
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