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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱日 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
普內科
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早晨喝豆漿后吃雞蛋的時間間隔，與消化能力、營養吸收、食物搭配、個人體質、飲食習慣等有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-14 15:52
1.消化能力：消化功能弱的間隔宜長，如1.5-2小時。
2.營養吸收：為充分吸收兩者營養，間隔1-2小時較好。
3.食物搭配：若搭配其他食物，間隔1小時左右。
4.個人體質：腸胃敏感者間隔需更久，約2小時。
5.飲食習慣：習慣少食多餐的，間隔1-1.5小時。
總之，一般建議間隔1小時以上，具體可根據自身情況調整，避免消化不良。
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