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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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咳嗽時(shí),以下幾種菜應(yīng)盡量少吃或不吃:辛辣刺激的菜,如辣椒;油膩的菜,像油炸食品;生冷的菜,例如涼拌菜;易產(chǎn)氣的菜,比如豆類;過(guò)咸的菜,像咸菜等。 1.辛辣刺激的菜:辣椒、胡椒等,這類菜會(huì)刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽癥狀,導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。 2.油膩的菜:油炸食品、肥肉等,其消化難度較大,可能加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良,間接影響咳嗽的恢復(fù)。 3.生冷的菜:涼拌黃瓜、涼拌西紅柿等,生冷食物容易刺激咽喉和胃腸道,導(dǎo)致咳嗽加劇。 4.易產(chǎn)氣的菜:大豆、豌豆等,在消化過(guò)程中易產(chǎn)生氣體,可能導(dǎo)致腹脹,從而對(duì)胸腔造成壓力,不利于咳嗽的緩解。 5.過(guò)咸的菜:咸菜、腌制品等,鹽分過(guò)高會(huì)使咽喉黏膜缺水,加重不適感,使咳嗽遷延不愈。 總之,在咳嗽期間,飲食宜清淡、易消化,避免食用上述可能加重咳嗽的菜,有助于身體的恢復(fù)。如果咳嗽持續(xù)不好或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-02 06:12
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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