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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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你好，想讓頭發變硬的話建議使用生姜片在頭上擦拭，可以有一定促進生發的效果。每天早上堅持梳發一百下，能夠防止脫發和減少頭皮屑。按摩頭皮能促進頭發的新陳代謝，也可以加快頭發的生長速度。多吃含碘的食物，還有多吃蛋白質較高的食物也對頭發有著好處。當然，茶葉可以促進生發，保持愉快。祝你健康！
2019-12-10 16:24
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好 缺鋅的可能啊.建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等 多吃花生瓜子堅果類的食物.
2013-12-14 17:09
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