天然維生素E，即α-生育酚，是一種強大的抗氧化劑，對于皮膚保健有著一定的積極作用。長期適量外用于面部，可以帶來以下好處：
1. 抗氧化保護：維生素E有助于中和自由基，減少皮膚因環境因素（如紫外線、空氣污染）引起的氧化應激，從而延緩皮膚衰老過程。
2. 保濕滋潤：它能增強皮膚的保濕能力，改善干燥，使肌膚保持柔軟和彈性。
3. 促進修復：維生素E可能促進皮膚細胞的生長和修復，有助于淡化疤痕和減少痘印。
4. 防止光老化：外用維生素E可輔助防曬，減少紫外線引起的皮膚損傷。
5. 提亮膚色：其抗氧化特性可能有助于均勻膚色，減少色素沉著。
雖然天然維生素E對皮膚有益，但值得注意的是，每個人膚質不同，過度使用或不適合的膚質可能會引起過敏反應。因此，在使用任何護膚產品前，好先進行皮膚測試，并在專業皮膚科醫生的指導下使用。此外，良好的飲食習慣和綜合護膚策略也是維持皮膚健康的關鍵。
面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。

你好，維生素E涂抹皮膚可以起到促進皮膚新陳代謝，美白皮膚，保濕、營養的作用，可以緩解痘印、雀斑。