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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮沖 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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有很大關系的。高血壓平時應該注意:
2013-12-14 17:27
1、飲食宜三多三少,即多維生素,多無機鹽,多纖維素。少鹽,少脂肪,少熱量、多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝心腎等
。2、禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓
。3、肥胖患者要限制飲食,防止體重超重。
4、生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定
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