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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腿膝蓋扭傷后,應立即停止活動、進行局部冷敷、包扎固定、抬高患肢,并及時就醫檢查,明確損傷程度,采取相應治療措施,如藥物治療、物理治療等。 1. 立即停止活動:避免進一步損傷,減輕疼痛和腫脹。 2. 局部冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可收縮血管,減少出血和腫脹。 3. 包扎固定:使用彈性繃帶包扎膝蓋,給予一定的支撐和限制活動,但注意不要過緊,以免影響血液循環。 4. 抬高患肢:將受傷的腿抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。 5. 及時就醫檢查:通過 X 光、磁共振等檢查,明確是否有骨折、韌帶損傷等情況。 6. 藥物治療:若疼痛明顯,可遵醫囑使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 7. 物理治療:在恢復期,可進行熱敷、按摩、針灸、理療等,促進恢復。 總之,腿膝蓋扭傷后要采取正確的處理方法,及時就醫,遵循醫生的建議進行治療和康復,避免留下后遺癥。
2024-11-28 21:41
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