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            小孩如何有效養胃

            小孩怎樣養胃

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史藝紅 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              婦科

              小孩養胃要從飲食、習慣、運動、情緒、預防疾病等方面入手。 1. 飲食:保證飲食均衡,多吃新鮮蔬果,適量攝入蛋白質和碳水化合物。少吃辛辣、油膩、生冷食物,避免暴飲暴食。 2. 習慣:規律作息,保證充足睡眠。養成良好的衛生習慣,飯前便后洗手。 3. 運動:適當進行戶外活動,如散步、慢跑等,增強體質。 4. 情緒:保持心情愉悅,避免過度緊張和焦慮。 5. 預防疾病:按時接種疫苗,預防各類傳染病。注意腹部保暖,避免著涼引發胃腸道疾病。 總之,小孩養胃需要家長的耐心引導和監督,幫助孩子養成良好的生活習慣和飲食習慣,讓孩子的胃腸道保持健康狀態。

              2024-11-29 01:35
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發性矮小等。

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            蔡曉竹 / 主任醫師

            擅長:多動癥、學習困難、注意力缺陷、感統失調、抽動癥、智力發育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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