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頸椎病頭暈怎么鍛煉？

2013-12-14 18:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病頭暈怎么鍛煉

回答1
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劉東陽主治醫師

平陰縣人民醫院

二級甲等

神經外科

在低頭工作1．5～2個小時后均應停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態，睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭。頭暈嚴重服用頸復康顆粒和西比靈膠囊。
2013-12-14 19:11

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回答2
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頸椎病引起的頭暈的話，應該積極治療頸椎病，從而能夠緩解頭暈，應用活血通血管緩解頭暈的藥物，根據頸椎病的嚴重程度及分型，看是否需要進行手術治療，平時可以進行推拿或針灸理療治療頸椎，注意保護好頸椎，避免頸椎過度強直或過度彎曲，保持正常的生理彎度，如出現頭暈的話，應盡量就地休息，避免跌倒引起二次損傷。
2019-12-13 20:57

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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