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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊偉毅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
運動醫學科
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盆骨前傾有可能是腹肌不夠強壯,導致平時站立時習慣性的前傾,長期下來就會變形,不過這種情況只要加強腹肌練習就會慢慢恢復。有力的腹肌會有回拉和定位中段的作用。 腹肌是收拉胯骨盆骨那里,背肌只拉直脊柱的,你需要加強腹肌
2013-12-14 21:03
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