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回答1
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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剖腹產后一般可以適量吃糯米,但要注意時間和食用量,同時還需考慮個體的身體恢復情況、消化功能、飲食搭配和營養需求等。 1.身體恢復情況:剖腹產后初期,身體較為虛弱,胃腸功能尚未完全恢復,此時不建議吃糯米,以免加重胃腸負擔。待身體恢復一段時間,如產后 1-2 周,可少量嘗試。 2.消化功能:如果產婦本身消化功能較弱,吃糯米可能會引起腹脹、消化不良等問題。 3.飲食搭配:吃糯米時應搭配蔬菜、水果、肉類等,保證營養均衡。 4.營養需求:糯米能提供一定的能量,但蛋白質、維生素等含量相對較少,不能僅依賴糯米補充營養。 5.食用量:要控制好糯米的食用量,過量食用可能導致胃腸不適。 總之,剖腹產后能否吃糯米要綜合多方面因素考慮。產婦應根據自身情況,合理安排飲食,以促進身體恢復。
2024-12-05 13:56
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