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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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紅茶和紅棗可以一起泡著喝,兩者搭配具有一定的益處。比如能補充營養、改善口感、促進消化、增強免疫力、調節氣血等。 1.補充營養:紅棗富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質等,與紅茶搭配能豐富飲品的營養成分。 2.改善口感:紅棗的甜味可中和紅茶的苦澀,使泡出的茶口感更醇厚。 3.促進消化:紅棗能健脾益胃,紅茶中的茶多酚等成分有助于促進胃腸蠕動,兩者結合對消化有幫助。 4.增強免疫力:紅棗中的多糖類物質和紅茶中的抗氧化成分,在一定程度上有助于提高身體的抵抗力。 5.調節氣血:紅棗具有補中益氣、養血安神的作用,與紅茶搭配,對氣血的調節有積極影響。 總的來說,紅茶和紅棗一起泡茶是一種不錯的選擇,但需注意適量飲用。對于特殊體質或患有某些疾病的人群,飲用前最好咨詢醫生的建議。
2024-12-05 03:45
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