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2024-12-04 15:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

脊椎兩邊痛，睡眠質量差，脫發，這是怎么回事

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宏主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

心內科

脊椎兩邊痛、睡眠質量差和脫發可能由多種因素引起，如不良生活習慣、脊椎疾病、精神心理因素、內分泌失調、營養缺乏等。 1. 不良生活習慣：長期久坐、久站，姿勢不正確，缺乏運動，可能導致脊椎肌肉勞損，引起疼痛。睡眠不規律、睡前使用電子設備等會影響睡眠質量。而飲食不均衡、頻繁燙染頭發易導致脫發。 2. 脊椎疾病：脊椎間盤突出、脊椎側彎等疾病，會壓迫神經，引發脊椎兩邊疼痛。 3. 精神心理因素：工作或生活壓力大，產生焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響睡眠和導致脫發。 4. 內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、雄激素分泌異常等，可影響身體代謝，導致上述癥狀。 5. 營養缺乏：缺乏維生素 D、B 族維生素、鐵、鋅等營養素，會影響脊椎健康、睡眠和頭發的生長。出現脊椎兩邊痛、睡眠差和脫發的情況，應調整生活習慣，保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-05 07:00

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