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即問即答

暈車且經常坐車，坐車前吃什么能緩解

2024-12-04 18:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：暈動病

問題：

暈車還經常坐車坐車前吃什么好

回答1
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李慶峰醫師

安都衛生院

一級

全科

暈車經常坐車的人，坐車前可通過飲食調整來緩解癥狀，如吃清淡食物、水果、酸味食物、防暈車藥物等。 1. 清淡食物：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物，減輕腸胃負擔。 2. 水果：適當吃些橘子、檸檬等水果，其清新的氣味有助于緩解暈車不適感。 3. 酸味食物：山楂、話梅等酸味食物能刺激唾液分泌，改善惡心的感覺。 4. 蘇打餅干：能中和胃酸，緩解胃部不適。 5. 防暈車藥物：如茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、東莨菪堿貼片等，但需遵醫囑使用。總之，暈車的人在坐車前要注意飲食調整，選擇適合自己的方法來減輕暈車癥狀。如果暈車癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-05 04:45

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什么是暈動病? 　　暈動病(motion sickness)又稱運動病，是指乘車船或飛機時，因不規則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經性癥狀。其臨床表現主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。查看全文»

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